Una cucharada al día en ayunas para vaciar tus intestinos en 3 minutos

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El mayor error que cometemos no es hablar sobre el estreñimiento, porque si no lo trata a tiempo, no puede deshacerse de las toxinas en su cuerpo.

Es importante que sepas que en Estados Unidos el cáncer de colón representa la segunda causa de muerte. ¡No te alarmes! Es por esto que debes tener cuidado y atenciones con tu procesos orgánicos.

A continuación te presentamos remedios muy beneficiosos para desintoxicar el colon y limpiar tus intestinos. Al aplicar estos remedios, lo más seguro es que pierdas entre 10 y 20 libras de desechos.

Remedio mediano el jarabe de ciruelas y dátiles

La abundancia de fibra y el poder laxante de ambas frutas te ayudan a terminar con el estreñimiento de manera efectiva y deliciosa.

Ingredientes

  • -5 tazas de agua.
  • -5 ciruelas.
  • -5 dátiles.

Preparación

Pon a hervir el agua en una olla. Corta las ciruelas y los dátiles a la mitad. Añádele al agua cuando esté hirviendo. Deja hervir por 15 minutos. Retira del fuego. Toma 1 cucharada de la mezcla en ayunas.

El Remedio fuerte está constituido por los siguientes

ingredientes

  • Cristal de sábila.
  • Limón.
  • Jengibre.
  • Agua de coco

Para prepararlo

sólo deberás colocar todos los ingredientes dentro de la licuadora y listo para tomar.

Como puedes ver las dos recetas cuentan con ingredientes accesibles y además son de fácil preparación. Sólo deberás proponerte llevarlas a cabo e incorporarlas en las bebidas que consumes diariamente para que mantengas tu salud intestinal al máximo.

¡VIDEO ADICIONAL!

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