Increíbles remedios caseros para quitar el sarro de los dientes

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Use estos increíbles remedios caseros para eliminar la placa y el sarro de los dientes. Mantenga sus dientes y boca saludables con todos los exfoliantes naturales y soluciones de limpieza.

Cómo reconocer el sarro

El términos ‘sarro’ se usan comúnmente de manera intercambiable. Y, como son muy similares, esto no suele ser un problema. Sin embargo, son cosas diferentes; La placa es la bacteria real que causa caries y caries. El sarro en los dientes es una acumulación de manchas, saliva, comida, suciedad y mugre. Facilita que la placa agarre los dientes.

Es el sarro que se puede ver en el exterior de los dientes, en forma de manchas amarillas o blancas . Por lo general, lo retira un dentista, porque es bastante resistente y se adhiere rápidamente al esmalte. Si no se trata, la acumulación de sarro puede provocar mal aliento y una mancha general de los dientes. El esmalte adquirirá un color amarillo y el paciente puede volverse cohibido muy rápidamente. La buena noticia es que un simple viaje al dentista puede solucionar el problema.

Comprender por qué el sarro necesita ser eliminado

El sarro contribuyen al desarrollo de caries y caries. Como el sarro es poroso, la placa puede acumularse dentro y alrededor. Luego se calcifica alrededor de la placa y las bacterias. Esto atrapa todas las cosas desagradables cerca del esmalte dental, donde puede deleitarse y desgastar los dientes con ácidos dañinos.

Es importante eliminar el sarro, ya que aumenta en gran medida el riesgo de caries y enfermedad de las encías. Si no se trata, el resultado puede ser la gingivitis crónica y la pérdida degenerativa de los dientes. Para los pacientes con afecciones de salud subyacentes, las consecuencias pueden ser extremadamente graves. Los científicos dentales ahora saben que la mala salud bucal puede contribuir al desarrollo de cosas como la diabetes y la enfermedad coronaria.

Cepillado cuidadoso y sostenido

No hay sorpresas aquí; el cepillado es el tratamiento número uno para la prevención de la placa. Si se cepilla bien después de cada comida (espere media hora después de comer), puede reducir significativamente su probabilidad de desarrollar parches antárticos antiestéticos. Debe cepillarse los dientes durante tres minutos, con una presión uniforme, y cubrir cada parte de la boca.

Usar pasta de dientes fluorada

Hay una muy buena razón por la cual las recetas comerciales de pasta dental casi siempre contienen flúor. Esta sustancia fortalece el esmalte dental y disminuye el riesgo de caries por alimentos y bebidas ácidas. De hecho, en realidad ayuda a los dientes cariados a sanar y regenerarse. El único problema es que este proceso ocurre demasiado lento para cepillarse solo para evitar caries. También debe comer una dieta saludable y mantenerse alejado de los refrigerios azucarados.

Comprar pasta de dientes Tartar Control

Si es propenso a desarrollar parches de sarro o le preocupa la placa, elija una variedad de pasta de dientes para el control del sarro. Contienen una mezcla de ingredientes diseñados para combatir las acumulaciones crujientes en la boca. En algunos casos, también contienen triclosán. Esta es una sustancia antibiótica que puede matar una serie de cepas de bacterias.

Limpieza con bicarbonato de sodio

Durante muchos años, las personas han estado utilizando bicarbonato de sodio como sustancia de limpieza para los dientes. Es ligeramente abrasivo, por lo que hace palanca y lima las cosas desagradables de la superficie del esmalte. Todo lo que necesita hacer es tomar (solo) una cucharada de bicarbonato de sodio. Añade una pizca de sal. Luego, humedezca un cepillo de dientes y sumérjalo en la mezcla. Limpie sus dientes como lo haría normalmente y enjuague bien.

Mezcla de Aloe Vera y Glicerina

Los beneficios del gel de aloe vera han sido elogiados durante décadas, pero ¿sabía que también se puede usar para mantener los dientes libres de placa? Tome una taza de agua, combínela con media taza de bicarbonato de sodio y una cucharadita de gel de aloe vera. Luego, agregue una dosis saludable de aceite esencial de limón y cuatro cucharaditas de glicerina vegetal. Ahora, frota tus dientes con la fórmula y despiértate con un brillante juego de gnashers por la mañana.

Frotar los dientes con cáscara de naranja

Si no te gusta frotar glicerina vegetal en tus dientes, quizás prefieras algo un poco más simple. Puede frotar la cáscara de naranja directamente sobre sus dientes y esto ayudará a combatir el sarro que genera microorganismos en el esmalte. También puede machacar la cáscara (aunque esto puede llevar algo de tiempo) y aplicarla en las áreas manchadas. Dejar reposar y luego enjuagar. Debes descubrir que esto blanquea notablemente los dientes.

Comer muchas frutas y verduras

Este es un gran consejo general, no solo uno para mantener sus dientes sanos. Te gusten o no, las verduras son un súper ingrediente. Son excelentes para la salud física y los dientes no son una excepción. Comience a masticar manzanas, palitos de apio, zanahorias y pimientos para que sus dientes se vean fuertes y saludables en poco tiempo.  

Comiendo semillas de sésamo

La humilde semilla de sésamo se puede usar como un exfoliante dental activo. Eliminará suavemente la placa y el sarro, sin dañar los dientes. Para lograr esto, solo pon un puñado de semillas de sésamo  en tu boca. Mastiques, pero no los trague. Tome un cepillo de dientes viejo (seco) y cepíllese los dientes mientras las semillas aún estén en su boca. Actuarán como un exfoliante y fregarán delicadamente la superficie de los dientes manchados.

Disfrutando de un montón de higos

Te sorprendería la cantidad de remedios caseros naturales que hay para eliminar la placa. Por ejemplo, ¿sabías que los higos son excelentes para combatir las bacterias y otras enfermedades en los dientes? Solo tienes que comer un puñado (tres o cuatro) higos al mismo tiempo. Mastíquelos lenta y deliberadamente, para darles la mayor exposición posible a las encías y los dientes. La masticación iniciará las glándulas salivales  y, como la saliva contiene propiedades antibacterianas, esto solo es algo malo para las acumulaciones de placa y sarro.

Cambiar a un cepillo eléctrico

Existe mucho debate sobre si la electricidad siempre es mejor cuando se trata de cepillarse. En su mayor parte, se trata de una elección personal. Sin embargo, los estudios han demostrado, una y otra vez, que los cepillos eléctricos son más eficientes para eliminar el material acumulado en los dientes.

Siempre recordando usar hilo dental

Es común que las personas se tomen muy en serio el cepillado, pero luego ignoran por completo la necesidad de usar hilo dental . Como lo indican las pautas de la industria dental, ambos son necesarios para una rutina de cuidado dental de alta calidad. Si bien el cepillado es excelente para llegar a la superficie del esmalte dental, se acumulan muchos escombros y suciedad en las esquinas. Simplemente no puede alcanzar esto con un pincel regular.

Enjuague con un limpiador antiséptico

También puede controlar la acumulación de sarro y placa con un enjuague bucal o un limpiador a base de peróxido de hidrógeno. Si no puede encontrar este tipo de producto en su farmacia local, es bastante fácil armar un lote usted mismo. Simplemente tome una cucharada de enjuague bucal antiséptico y agregue tres cucharadas de solución de peróxido de hidrógeno (solo al 3%). Debe asegurarse de que la sustancia que usa tenga una concentración adecuada o podría dañar sus dientes.

Invertir en un dispositivo de raspado dental

Un raspador dental (o pico) es esencialmente el mismo tipo de dispositivo que utiliza su dentista para extraer el sarro de los dientes durante la limpieza intensiva. Puede comprarlos en farmacias y farmacias. Son largos y delgados, con un extremo de metal enganchado. De hecho, pueden parecer un poco desalentadores, pero el raspado nunca debería ser doloroso. Elija, párese en una habitación bien iluminada, con un espejo y raspe suavemente los parches blancos de sarro.

Hacer una pasta de súper vitaminas

También puedes mezclar una pasta súper nutritiva de frutas pesadas con vitamina C. Entonces, naranjas, tomates, fresas y cualquier otra cosa que tengas en la casa. Mezcle hasta obtener una pasta espesa y luego aplique esto a las acumulaciones de sarro y placa. Dejar reposar durante cinco minutos y luego enjuagar bien. La vitamina C ayudará a eliminar las bacterias y a mantener la boca sana.

Festejando con cocinas picantes

Si eres fanático de la comida india o mexicana, estás de suerte. Según los científicos dentales, las cocinas picantes son excelentes para reducir los niveles de placa y sarro en la boca. Lo hacen aumentando su producción de saliva. Como sabemos, la salvia es el arma secreta del entorno oral. Se lava los dientes y los limpia de cosas desagradables.

Hacer gárgaras con una solución de vinagre

Este no es un método agradable para eliminar la placa, pero es natural y está garantizado para no dañar los dientes. Sabrá bastante desagradable, pero es efectivo. Tome una solución que consista en dos cucharadas de vinagre, una cucharada de sal y cuatro onzas de agua. Ahora, haz gárgaras con esta solución de vinagre. Enjuague y repita cada 2-3 días para obtener el máximo valor.

Molienda de especias de clavo

Esta inclusión de esta especia maravillosa no debería sorprender, ya que se ha utilizado como remedio  para el dolor de muelas durante siglos. Está ampliamente disponible en los supermercados, porque es un ingrediente común en la cocina india. Por lo tanto, no debería tener problemas para encontrar dientes ya molidos y listos para usar. Mezcle la especia molida con un poco de agua, hasta que forme una pasta. Aplique esta pasta directamente a las áreas manchadas y deje reposar. Enjuague bien.

Identificando las manchas más grandes

Hay una manera realmente fácil e inteligente de verificar si tiene una acumulación de placa en los dientes. Tome un poco de colorante para alimentos, solo las cosas normales que se encuentran en los supermercados, y agréguelo a una cucharadita de agua. Puede usar esta mini mezcla como una solución para resaltar la placa. Sin embargo, se recomienda frotar un poco de vaselina en los labios primero para evitar las manchas. Solo necesita hacer gárgaras con el colorante para alimentos y luego escupirlo. Debes quedarte con ligeras manchas de color donde se encuentran las acumulaciones de placa más obstinadas; concentrarse cepillando aquí.

Disfrute de aperitivos con queso

Y, por último, comer queso añejo (como el suizo o el cheddar) puede ser una excelente manera de neutralizar los ácidos que se acumulan justo después de las comidas. Como estos ácidos son los que contribuyen a la acumulación de placa, ahora tiene una excusa perfectamente válida para complacer su afición por los alimentos finos. Según los científicos, hay un elemento en el queso envejecido que actúa como un agente tamponador y una barrera para la placa. También puede encontrar el mismo elemento en el maní y las semillas de sésamo.  

Consejos y sugerencias para la prevención de la placa

Siga leyendo para obtener algunos consejos y sugerencias útiles para evitar la acumulación de placa por completo. Esta es la mejor manera de abordar el problema, porque la prevención siempre es más barata que la cura cuando se trata de odontología. Si puedes evitar que la placa y el sarro se acumulen en primer lugar, tienes muchas más posibilidades de mantener todos tus dientes sanos.

Manténgase al día con las citas dentales

Es su trabajo mantenerse al día con los controles y las citas. No es responsabilidad de su dentista hacerle asistir. Una vez que haya perdido varias fechas consecutivas, corre el riesgo de ser excluido de la lista de pacientes en la cirugía. Por lo tanto, evite caer en un limbo dental manteniendo una buena rutina de atención médica dental.

Utilice siempre un cepillo de cerdas suaves

Vigila qué tan duro te estás cepillando los dientes. No deberías estar ejerciendo una gran presión sobre ellos. No limpiará sus dientes más rápido o mejor; sea ​​razonablemente gentil y use un cepillo de cerdas suaves para mayor comodidad. Es un error común creer que los cepillos de cerdas duras son mejores para eliminar la placa.

Reduzca su hábito de fumar

Desafortunadamente, no hay trampa o forma secreta para evitar esto. La realidad es que fumar causa estragos en la higiene bucal y dental. Siempre tendrá un riesgo mucho mayor de enfermedad de las encías e infección dental mientras fuma. También conducirá a la acumulación acelerada de sarro en y alrededor de la línea de las encías.

Beba mucha agua dulce

Hay pocas cosas tan naturales y saludables como el agua. De todos modos, deberías beber alrededor de ocho vasos cada día, por lo que este consejo solo debería ser un recordatorio. Si bebe mucha agua, eliminará la placa, la suciedad y los escombros antes de que pueda agarrar la superficie del esmalte dental.

Consulte con su especialista dental

Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre la salud de sus dientes, debe llevarlos a la persona que está perfectamente preparada para proporcionar una respuesta o una solución. Su dentista está allí para brindarle todos los consejos que necesite, ya sea sobre tratamientos, alivio del dolor, tratamiento de caries o presión sobre cosas como aparatos ortopédicos y prótesis dentales.

Hagas lo que hagas, no malgastes a tu dentista. Representan un recurso muy especial y no debe desperdiciarse. No están allí para darle una conferencia o gritar sobre lo mal que ha tratado sus dientes (aunque una mirada de desaprobación o dos pueden hacer maravillas para los pacientes perezosos). Solo están allí para ofrecerle la mejor atención y tratamiento dental disponibles.

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