Melaza o miel de caña

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La Melaza o Miel de caña en derivado de la caña de azúcar, en las cantidades adecuadas, tiene propiedades nutrientes y beneficios para la salud de las personas y que no están siendo aprovechados.

La Melaza proporciona nutrientes como hidratos de carbono para la producción de energía, vitamina B6 y minerales como el magnesio, calcio, cobre, hierro y potasio. 

En cuanto más oscura es la melaza de caña, más nutrientes tiene. 

La melaza es un alimento energético por ser un carbohidrato y ayuda a reservar el hierro, bueno para las personas que sufren de anemia. 

Es además una excelente fuente de calcio, ayuda a los impulsos del cerebro al cuerpo, regula la actividad enzimática, colabora con la contracción de los músculos y elimina las toxinas del colon. Por ser una fuente de manganeso, produce colesterol bueno, energía y protege al cuerpo de radicales libres desde el interior de las células. 

La combinación entre el calcio y el magnesio  que contiene la melaza es ideal para ayudar al crecimiento y desarrollo, tanto de los huesos como de los dientes, lo que es bueno para prevenir la osteoporosis. 

Cuales son las Propiedades y Beneficios de la Melaza

Con este delicioso manjar que proviene de la caña de azuzar va a ser muchas las dolencias que vamos a evitar así como dolores en nuestro organismo. No te pierdas ninguna de sus propiedades curativas.

  • Olvídate de la fatiga crónica, nos aporta toda la energía necesaria para el desarrollo de nuestro organismo. Ideal para procesos metabólicos. Muy utilizado por deportistas.
  • Ideal para diabéticos. Su carga glicémica hace que sea un buen sustituto del azúcar como tal y así evitar picos de azúcar en la sangre. No contiene grasa
  • Ayuda a adelgazar. Buena para agregar en nuestra dieta para perder peso y dejar de engordar. Bajo contenido graso y 32 calorias..
  • Un buen laxante. Previene el estreñimiento Un ablandador fecal idóneo para mejoras la calidad y regularidad de sus heces.
  • Melaza buena para la gastritis.
  • Mejora la calidad del cabello. Su aporte en cobre ayuda a que el pelo crezca en una estructura sana.
  • Alivia el dolor de artritis, problemas en articulaciones, osteoporosis y enfermedades de huesos fortaleciendo los huesos por su contenido en hierro.
  • Prevenir anemia. Sus hidratos de carbono ayuda a aumentar los niveles energéticos del organismo.
  • Mejora la piel y previene el Acné. La Melaza de caña para la cara un buen remedio.

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