Elimina la gastritis y la acidez

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Podemos aprovechar estos remedios naturales para aliviar y prevenir la gastritis sin preocuparnos por los posibles efectos secundarios. Los consumiremos después de las comidas principales.

El estómago desempeña un papel importante en el proceso digestivo, ya que es responsable de procesar todo lo que comemos, de modo que, más tarde, los intestinos pueden absorber los nutrientes y expulsar los desechos.

La gastritis es esencialmente una inflamación del revestimiento interno del estómago. Esta membrana interior se puede erosionar por diferentes motivos y dar lugar a una úlcera.

El revestimiento del estómago es responsable de producir los ácidos estomacales y diferentes enzimas para la digestión. En un estado inflamado, produce cantidades menores de estos químicos, y por lo tanto causa los diversos síntomas.

La gastritis puede ser aguda o crónica.

La gastritis aguda es la inflamación aguda de la mucosa del estómago, que a menudo es erosiva y hemorrágica. Las causas más comunes son el uso de fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), corticosteroides, exposición a productos químicos luminales de acción directa como el alcohol, el estrés como quemaduras graves, infarto de miocardio y lesiones intracraneales y, durante el postoperatorio, quimioterapia e isquemia.

La gastritis crónica puede ser causada por la infección de una bacteria llamada Helicobacter Pylori. O por causas autoinmunes y la inflamación de la mucosa es crónica.

Vinagre de sidra de manzana

La miel en esta bebida te ayuda a aliviar el revestimiento del estómago dañado gracias a sus propiedades emolientes.

 Ingredientes

  • 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
  • 1 cucharadita de miel
  • Un vaso de agua

Instrucciones 

Agregar la miel y el vinagre al agua y mezclar bien. Beber este líquido una o dos veces al día.

Jugo de aloe vera

El jugo de aloe vera es extremadamente calmante para el estómago irritado. También reduce la inflamación del revestimiento del estómago con su actividad antiinflamatoria. Al ser un agente antiséptico, también puede inhibir las bacterias causantes de infección.

 Ingredientes

  • 2 cucharaditas de gel de aloe vera fresco
  • Un vaso de agua

Instrucciones 

Mezclar el gel de aloe con el agua y beber 1-2 vasos todos los días.

Bicarbonato de sodio

La causa más común de toxicidad de bicarbonato de sodio es el uso excesivo. Debes evitar usar bicarbonato de sodio si estás siguiendo una dieta baja en sodio. Una media cucharadita de bicarbonato de sodio contiene aproximadamente un tercio de la ingesta recomendada de sodio durante el día.

 Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • Un vaso de agua

Instrucciones 

Revolver el bicarbonato de sodio en el agua hasta que la mezcla ya no esté turbia. Beber este líquido siempre que tengas síntomas de acidez.

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