Elimina el dolor del nervio ciático para siempre

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Para aliviar los síntomas de la ciática no siempre se requieren medicamentos analgésicos. Usando algunas plantas y bebidas vegetales podemos disminuir las molestias naturalmente.

El dolor en el nervio ciático, ubicado en la parte baja de la columna vertebral, es conocido como “ciática”. Se trata del nervio más extenso y ancho del cuerpo, porque se ramifica para formar un solo tronco nervioso. ¿Sabes cómo tratar la ciática de forma natural?

Aunque existen varias terapias para hacerle frente a esta dolencia, el uso de algunos complementos naturales puede ser beneficioso. No solo disminuyen la necesidad de usar medicamentos, sino que relaja las áreas afectadas y minimiza la reaparición de los síntomas.

Causas de la ciática que debes conocer

Su causa principal puede ser una lesión causada por un sobreesfuerzo físico; no obstante, también puede ser el resultado de otros factores como:

  • Deficiencia de vitamina B
  • Falta de magnesio
  • Exceso de mercurio y plomo en la sangre
  • Mala alimentación
  • Acumulación de toxinas y ácidos en las articulaciones (como ácido úrico)
  • Traumatismos por accidentes
  • Mala práctica de ejercicio físico

La ciática es un conjunto de síntomas que se caracteriza por debilidad debido a un trastorno de la pierna o entumecimiento generalmente dañado por hematomas o presión excesiva sobre el nervio ciático.

El individuo comienza a experimentar un dolor agudo que puede ir acompañado de una sensación de hormigueo o ardor en el nervio ciático que puede volverse algo intenso sin un tratamiento oportuno. Puede considerar alternativas naturales que, debido a sus propiedades, pueden ayudar a calmar el problema, por ejemplo, esta leche de ajo para tratar la ciática, uno de los remedios que populariza. 

Remedios de origen natural para tratar la ciática

Receta con amapola, tila, melisa y sauco

Ingredientes

  • 10 gramos de amapola
  • 20 gramos de flor de tila
  • 10 gramos de hojas de melisa
  • 10 gramos de flor de saúco
  • 1 taza de agua hirviendo (250 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Tritura o machaca todas las hierbas y usa una cucharadita por cada taza de agua hirviendo. El resto lo puedes guardar para volver a preparar más té.

Receta con mejorana y anís

Ingredientes

  • 1 cucharadita de mejorana (5 g)
  • Anís estrellado (5 g)
  • 1 cucharadita de menta (5 g)
  • Rama de romero
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Primero, hierve el agua con las plantas.
  • Deja cinco minutos y luego retira del fuego.
  • Tapa para que infusione.
  • Finalmente, cuela y bebe.

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