El desayuno más saludable; barre tu cuerpo de toxinas y ayuda a perder peso

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Aprenda cómo hacer que este desayuno más saludable arrastre su cuerpo de toxinas y lo ayude a perder 10 kilos en un mes fácilmente con el que puede mejorar su vida, pronto encontrará la receta y el video en el que explica todos los procedimientos necesarios.

paso a paso cómo hacerlo, espero que les guste y si es así, compártanlo con otras personas que conozcan que puedan usar este tipo de remedios.

En Learn with Sara queremos felicitarlo por haber decidido aprender a preparar el desayuno más saludable para su cuerpo de toxinas y le ayuda a perder 10 kilos en un mes con nosotros y esperamos que se sienta satisfecho con los resultados que solo aprenden con Sara.

Para preparar esta bebida natural que normalizará tus intestinos y que también hará un aporte nutricional, vas a necesitar:

Ingredientes

  • 300 ml de yogurt bajo en grasas
  • 2 cucharadas de harina de avena 1 cucharada de pasas de uva o 2 ciruelas secas.
  • 1 cucharada de semilla de lino.
  • 1 cucharadita de cacao.

Modo de preparación:

Este desayuno comienza a prepararse ya desde la noche anterior, de modo que debes empezar por lavar bien las uvas pasas o las ciruelas, ponerlas en remojo en una taza con agua hirviendo y dejar toda la noche.

Conocemos desde hace tiempo, que el desayuno es la comida más importante del día, pero este desayuno en particular vale la pena duplicarlo.

Y no solo por los nutrientes que proporciona para comenzar un día lleno de energía, sino también porque al mismo tiempo te ayudará a limpiar el hígado de esta manera. En este cuerpo es importante para la designación de residuos.

Pues el tráfico lento para algunas personas, especialmente las niñas, puede convertirse en un problema a lo largo de los años.

¡VIDEO ADICIONAL!

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