remedios caseros para aliviar la sinusitis

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Las propiedades antiinflamatorias de algunos ingredientes naturales nos ayudan a reducir la irritación de los senos paranasales para aliviar la sinusitis. Conoce las mejores opciones.

La sinusitis es una afección común que provoca dificultades para respirar debido a su interferencia en el funcionamiento del sistema respiratorio superior. Se origina debido a una inflamación de las membranas mucosas de los senos paranasales. ¿Sabes cómo aliviar la sinusitis?

Esta afección, que suele darse de forma aguda o grave, se caracteriza por la presencia de síntomas como la congestión, dolores de cabeza y fatiga. Se puede desarrollar en cualquier época, pero es más frecuente durante el invierno o cuando hay cambios bruscos de clima.

Entre sus principales desencadenantes se incluyen:

  • Agentes externos como rinovirus y Staphylococcus Aureus.
  • Alergias respiratorias.
  • Problemas en el tabique nasal debido a contracciones o desviación.
  • Gripe y resfriado.

La mejor forma de conocer la causa exacta que lo origina es mediante una evaluación médica; sin embargo, a nivel general existen algunos remedios naturales que pueden ayudar a controlarla.

 Cataplasma de rábanos

El rábano tiene compuestos que facilitan la eliminación del moco para despejar las vías respiratorias. Con la aplicación de un cataplasma se pueden aprovechar estas propiedades para aliviar la sinusitis y la congestión.

Ingredientes

  • 1 cebolla
  • 6 rábanos

¿Qué debes hacer?

  • Machaca la cebolla y los rábanos hasta obtener una pasta y extiéndela con una gasa sobre los senos paranasales.

¿Cómo preparar «la bomba»?

Ingredientes:

3 a 4 cebollas medianas
4 tazas de agua
2 cucharadas de miel
Algunas gotas de jugo de limón.

Preparación y uso:

Cortar las cebollas, ponerlas a cocer en una olla junto con el agua. Esto es hasta que espese como un jarabe.
Cuando esté espeso, apáguelo y vierta 5 cucharadas en un vaso de agua tibia
Añadir el limón y la miel, mezclar y listo para beber.
Esto ayudará a reducir la inflamación de los senos y la laringe.

Remedio de ajo

Ingredientes:

Ajos pelados y cortados
Vinagre de manzana
Agua destilada
Miel

Preparación y uso:

Poner el ajo en un frasco de vidrio con tapa.
Mezcla partes iguales de vinagre y agua, suficiente para cubrir el ajo
Cubrir bien y dejar reposar durante 4 horas.
Luego agregar la miel y mezclar.
Está listo para beber. De 1 a 3 cucharadas diarias.
Ayuda a eliminar los virus y bacterias en el cuerpo que afectan el sistema respiratorio.

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